台中職訓局 職前訓練課程心得分享｜數位行銷與國際貿易實務培訓班
職訓局課程心得 2025 ｜台中職前訓練 數位行銷與國際貿易培訓班 完整心得分享
因為結婚生子、人生又進入了下一個階段，不得不說對我來說變化蠻大的。為了孩子開始留停，後來意識到自己原本工作的上下班時間實在過早(清晨五點多就要出門、下午兩點多下班，這樣的工作時間，就算孩子兩歲能送去幼稚園或更早送去送托，我都注定是無法回到原本的工作了)。
隊友工作性質也是排班制的(而且是外縣市)，使我好不容易等孩子上幼兒園了，也必須找能8點上班、17下班的正常工時工作，之前的工作行業是絕對無法滿足我這個需求的；一直很苦惱到底該轉職什麼領域的工作。
多年前就有注意到政府勞動部勞動力發展署的失業者職前訓練計畫（職訓局課程），會定期開班給目前未就職的人去上課、學習技能，但沒太在意，這次趁著孩子上學，上網找了一下發現……哎呀！有個產業新尖兵計畫是專門給15歲-29歲的失業者為對象的欸！符合規定還能在上課期間每月領到生活津貼$8,000/月，也太讚了吧！
而且該計畫年齡上限29歲，根本是專門為我這個明年就滿30的人設計的，錯過就再也沒機會參加了！瞬間覺得有種這是命運的感覺(畢竟沒結婚生子，我應該就是一職在前份工作一路安穩做下去，不可能再30前面臨失業這一關)。
這邊提供我參加的新尖兵計畫網址給各位參考(連結是已經舉辦結束的，想參加須另外找2026版本的新連結，但還是可以點進去加減參考一下)
這邊提供職訓局職前訓練的網址給各位參考，點擊連結就會開啟新視窗
職訓局課程幾乎都是資訊類的為主，我想大概是因為現在的趨勢就是資訊類工作最有前景、最缺人，但我自己以前就資訊類科系畢業的、畢業也沒從事這類工作，實在對這類課程沒興趣。之前也曾在計畫開課列表中看到一些比較實用的(像是烘焙、美業、保母類的)，但這次可能因為接近年尾，並沒看到這類課程。
在綜合評估後，我選擇了上數位行銷與國際貿易實務培訓班，上課地點位於台中教育大學英才校區（台中職訓局合作訓練場地），上課時間都是平日、整個期程320個小時，修畢還能拿到結業證書。
基本上報名流程需透過台灣就業通網站（職訓局課程報名系統），寫報名資訊即可，後續會需要做一些獻上小測驗(職業傾向、個人特質相關問題)，沒太大難度。
在開始簡單紀錄上完這320小時的心得前，想說一下須注意的事情……
政府勞動部勞動力發展署-失業者職前訓練計畫｜參加前的注意事項
職訓局新尖兵計畫:參加課程要繳交保證金$10,000，訓練後一定期間內找到工作才能申請退回保證金。
有點忘記事一個月還是兩個月了，反正就是訓練後一定期間內找到工作才能申請退回保證金(要自己上網申請)。
之前如果有參加職訓局課程，有可能沒辦法拿到那$8,000的津貼
雖然計劃內有寫，但有看過有人因為這條，上課上到一半才發現沒得領錢的。職訓局計畫蠻多的，什麼職前訓練、在職訓練巴拉巴拉的很多，有時候會以為A計畫跟B計畫是分開的，但其實是一樣的。如果已經上過職訓局課程的，建議還是跟承辦人確認好再來申請上課。
上課期間不能工作、有勞保記錄
雖然計劃內有寫，但會來上課的人就是失業，如果經濟壓力大，可能會想邊上課邊找工作/打工?
但這真的100%會被抓到喔！抓到就是不符合規定，就沒那8000跟10000不知道能不能退回，真的是得不償失！只要就業有保勞保，就是會被發現，真的別想說試試看……
以上，就是開始心得文前的一些覺得非常重要的注意事項，接下來就是上完課的心得(這邊就不特別說每堂課的老師是誰了，感覺這樣挺針對性的，以下就純粹寫課程心得，如果有興趣是也能留言偷偷問我沒問題)……
政府勞動部勞動力發展署-失業者職前訓練計畫｜課程心得
職場英語應用、突破高分TOEIC檢定(英文口說課/英檢課)
老師口說很厲害、上課風格活潑生動，這次上數位行銷與國際貿易實務培訓班的第一天就是英文課，上完嚇死了。因為我個人是從小到大完全沒上過口說課的，人生中所有英文課都是”用耳朵聽”的類型，初次接觸到口說課，真的抖爆了。
這期上課剛好蠻多外文系的學員，同學們英文程度都很好，也很多人上英文課上的好開心、說覺得很有趣開心。但對我來說實在挺高難度的，基本上口說就是分組練習、抽籤練習對談給大家聽。幸好現在還有AI工具，我就一路用AI工具輔助讓我度過這個英文口說課(外加偶爾在允許的時數限制内請假度過)。
整體而言，是很有料的英文口說課，如果你熱愛英文、對口說練習不排斥，會很喜歡這堂課的。
至於英文檢定課，有發一本課本(不用付錢)，然後就是一些練習TOEIC考題、文法等這類的，這期剛好有補助考TOEIC(不是每期都有，看經費夠不夠)，算是還不錯的。
影音平台行銷、數位廣告投放與操作、SEO布局與規劃、GA4數據分析、GOOGLE ADS認證
這些都是同一個老師，老師同時有在公司上班、經營一些社群平台的經驗，學期末還必須做出一個專題報告。該報告是個人報告，要提出一個行銷企劃(自己成立一個品牌/創業，或者找身邊認識的人的品牌/店家)，學期末時來個報告(有邀請業界人士兩位)。
我選擇了我愛吃的一間小點心店，做了個行銷企劃，一樣是用我的老本行、熟練的技術──寫部落格文章、做短影片(後來沒做)，沒做得特別好，但也算是有學到不少；課程中也看了其他同學的企劃作品，默默覺得大家真的都好優秀。
影音平台行銷就是教拍攝、剪輯，最後請大家分組完成作品展示。課程時數很短，但我覺得是個很好的啟點。因為我之前對短影音還蠻排斥的，我偏好寫文章這類內容經營，影片類我真的覺得超級難！但這次上完我發現其實也沒很難，真的就是要敢做、敢嘗試，真的做下去就覺得……嗯！其實也挺容易的！
數位廣告投放教的是META跟GOOGLE的廣告投放，基本操作與理念(畢竟也沒真的有經費下去練習、也沒下廣告標的)，這部分可能只能等到真的有工作、公司有經費才有實務練習的空間。
SEO布局與規劃 這邊教的就是SEO基礎知識，這個我本來就有自學了，所以覺得蠻簡單的，但如果是完全沒接觸的人，應該會覺得有所收穫。
GA4數據分析 就是教學數據分析，教我們怎麼看數據、怎麼動腦去思考數據代表的意義，以及如何去敘述出你對數據的看法。基本上比較屬於需要自己動腦的，不是聽-吸收的，比較像給個起頭，讓你自己去發展。
上完老師全部的行銷課程後，感覺對於行銷基礎概念比較有理解了、大概是入門的程度?沒來上課前，我有先讀過一些行銷書，但這些都淪於紙上談兵、感覺有點距離，上完課再去看書會感覺比較好理解。
但我感覺這課程還是有東一塊、西一塊感，就像是被打開了一個遊戲腳色的各個屬性(敏捷、體力、魔力……)，但要在各自每個屬性加強這樣。
上完課程我覺得要去做個行銷小編/助理還是沒問題的(如果你沒相關經驗的話)，是個好的起點。
貿易進出口程序與運輸作業、國際市場與消費行為分析、國際產業趨勢
也有發課本，詳盡敘述了國貿領域的知識，如果想朝國貿專員這類工作前進的人，能在課堂中學到不少知識，像是國際貿易實務流程、付款方式、尋報價流程等。老師也建議上完課可以去考國貿大會考之類的，但我對國貿工作沒太大興趣，這邊先PASS。
比較有印象的是最後一堂課，老師有跟我們說一些國貿、行銷結合，應該要朝拿個方向再多學習的方向型知識。
專案管理實務+簡報+面試技巧
這三個主題都是同個老師，所以我就放在一起了。
上完專案管理實務，這次有補助考證照，考到了PMA證照，感覺是這次上課最大的收穫，或許以後能朝這方向工作試試看？當個專案助理之類的。老師非常擅長計畫、系統化思考的感覺，非常有條不紊。
這次我們班全員通過，但隔壁班似乎也有幾個人沒過，所以這也不算是無腦過的證照，基本上還是要付出一點時間讀書的。
簡報部分老師也會系統化教學，教學一些架構、呈現方式的理念，算是有學到不少。
面試技巧也學到不少，搭配上老師”系統化思考、有條不紊”的特色，能學到有架構的知識。老師會教我們104上履歷呈現(簡介、字數、敘述方向)方式，也有一對一履歷分析、優缺點與須調整處等建議，非常知無不談，很推薦！最後一堂課，也跟我們說了一些求職法律上該知道的(避免被詐騙、壓榨XD)。
私心覺得這是我整期覺得”最無保留、有教學熱誠”，甚至會主動說訓後還能私訓他問履歷求職問題，真的是很有教學熱誠阿~~
攝影主題
是一個得過金馬獎的導演(應該退休了)來上的課，老師很親切，還有養好多隻可愛的貓貓狗狗，有時候會看到老師帶狗狗來，大家都超激動(怎麼那麼可愛、親人！)。
攝影課會講一些器材知識、燈光設置等，如果零基礎是很能來上上的。
後面還有一天到攝影棚上課，大家輪流互相拍攝，這堂課最大收穫就是拍了很多形象照，後續拿來當履歷照片很可以~
履歷經營、國際通路與電商行銷
業界實務老師來上課，是某寵物商品品牌的經營者，在課程中學習到了不少電商行銷領域的知識。會請我們小組一起選定一個商品，針對價格、定位等去擬定電商促銷活動，分析會員制、折價券、免運門檻等機制背後的商業計算邏輯。上完會瞬間悟了原來MOMO上各品牌那些一年的促銷活動其實都是有著一定規律性的，感覺日後消費都更理性了。
公司登記與基本稅務
業界實務老師來上課，原諒我有點混，只記得資訊量滿滿，若是感覺自己需要這方面知識的人來聽，大概會覺得不虛此行。
企業訪談
印象中去參加了兩間廠商，一間是製麵、一間是化妝品的，真的是有吃又有玩的的舒適課程。參訪過程中還有提供餐食、有手作DIY(自己捲麵)，最有趣的是學員們去參訪都會忍不住下手買點伴手禮，像是麵條組、精華液之類的…..我自己就忍不住買了麵條回來自己吃兼送人。
兩間廠商都有行銷人員，參訪過程中都會接觸到，可以觀察看看不同產業類型的行銷人員通常會是什麼工作型態。過程中也都有可以提問的環節，也算是又Chill又實用的參訪。
政府勞動部勞動力發展署-失業者職前訓練計畫｜ 職訓局課程心得 -我的收穫
如果剛從前一份工作結束，非常適合作為找下一份工作前的能量補充選擇
如果你正在考慮轉職、或想接觸新的領域，這堂課會是非常推薦的起點。
如果你是剛畢業、準備考研究所的空檔期，也很適合透過這堂課填補時間，從中探索新的靈感與方向，往往會有意想不到的收穫。
又或者，你剛離開上一份工作、正在等待下一個機會，這段時間剛好可以讓自己慢下來。這堂課會是一個很好的選擇，在學習的同時，也讓自己重新整理節奏與狀態。
課程內容不僅能學到實用知識，整體步調也相對溫和，適合從高壓工作中抽離後，慢慢調整狀態，重新累積能量與可能性。
突破舒適圈、接觸類似年紀的同學們
出社會後，我一直待在同一份公營工作裡，身邊的人與環境，也大多停留在相似的領域。
直到這次上課，遇見來自不同背景的學員，才慢慢意識到，原來自己一直待在一個很固定的世界裡。
聽著大家的經歷，心裡常常忍不住驚呼：怎麼每個人都那麼厲害，也那麼認真地在生活。
優秀的人真的比想像中多很多，而且幾乎都比我年輕，讓我佩服不已。自己也隱約意識到，畢業後的我好像真的過得有點太安逸了，甚至有點習慣不去改變。
上完課後，我開始覺得，也許該多逼自己走出一點新的路(反正再差也不過現在如此了XD)。
說實在的，重新開始看工作後才發現，許多職缺的薪資其實都落在差不多的範圍，差距並沒有想像中那麼大。
也聽過不少人說，行銷工作普遍偏低薪，不如往國貿領域發展，薪資結構可能更有優勢。
但想了一圈之後反而更確定一件事——既然都要花時間工作，那不如把時間用在自己真正有興趣、也想試著挑戰看看的事情上。
職訓局行銷課程結業後好找工作嗎？（數位行銷職缺分析）
上完這期課之後，我其實有一個很直接的感受——如果是單身、沒有小孩，想找一份行銷助理工作，其實不算太困難。
行銷助理的門檻相對不高，而這堂課也已經帶到各種基本技能的入門，對於企業來說，是有機會願意培養新人的。
不過，有一個很現實的前提：機會多半集中在台中市區。
如果是在比較非市區的地方，工作型態就會不太一樣——
多半是電商小公司或傳產公司，通常只會找一位行銷人員。他們不是需要一人包辦所有行銷工作，就是直接找已有經驗、可以立即上手的人，比較少會有「助理職缺」這種入門位置
另外，行銷工作的工時也相對彈性但偏長，常見是下班時間落在六點甚至更晚，有時也需要配合活動或檔期假日出勤。
所以回頭看，對多數學員來說，找到一份行銷工作並不是最大的難題；真正困難的，其實是找到一份條件剛好符合自己生活狀態的工作。
像我自己，因為需要配合接送孩子(住的地方又非市區)，又希望工作性質偏向助理類型，選擇其實就變得很有限。
不過也算幸運，後來遇到一份計時制的行銷工作，順利錄取了（說實話，原本也沒想過行銷職缺會有計時的選項)，本來都打算放棄，直接去找行政工作了。
我接下來的目標也很簡單：希望能在這份工作中，把各個行銷領域的基礎技能扎實補齊，累積實務經驗，也期待未來有機會，找到一份離家更近、時間更穩定的行銷正職工作。
開始更認真經營部落格、IG帳號
一開始會來上這堂課，其實是因為我一直有長期寫部落格的習慣。
過去在接一些合作的時候，多少會接觸到行銷人員，也常常在心裡想——行銷這份工作，好像蠻有趣的。
特別是想到可以和KOL接觸、媒合合作對象、溝通內容、審稿等流程，都會讓人覺得：「欸，這工作好像很好玩。」
當然，實際上的行銷工作一定更複雜、也更繁瑣，但整體來說，我還是對這個領域抱持著一種「想試試看」的興趣。
上完課之後，我對行銷的理解也變得更完整了，像是受眾定位、CTA設計、文章架構、SEO操作等等，
再回頭看自己以前的部落格內容，其實會發現還有不少可以優化的地方。
也因為這樣，我開始慢慢意識到一件事：想經營好自媒體，只靠自己最習慣、也最喜歡的「文字與部落格」，其實已經不太夠了。
IG、短影音（Reels）、Threads 等數位行銷與自媒體經營平台，這些平台與形式，幾乎已經成為無法迴避的趨勢。
所以我也開始調整自己的步調，慢慢穩定經營IG及Threads。
最近最投入最多的，是我的threads及IG親子共讀書單帳號(分享在下方)，如果這篇分享剛好對你有幫助，也歡迎來逛逛、按個讚，給我一點小小的鼓勵 🙂
經營自媒體的心態：這一年最真實的體悟
這一段，是我從上課前一年，到上完課後一路累積下來的心得，如果要說最大的改變，其實不是技巧，而是心態。
以前的我，很容易在一篇文章上卡很久，覺得還不夠好、還可以再改，花過多心力在同一篇文上。尤其當數據不理想時，就更容易想反覆調整，但後來我慢慢發現——與其花好幾天精修一篇內容，不如把同樣的心力分散到更多篇文章上。
穩定輸出文章數量，比單篇完美更重要。
與其在單篇內容上不斷修正，不如讓內容持續產出，因為自媒體本質上是長期累積，而不是單篇勝負，穩定輸出才會慢慢建立內容密度與影響力。
順著流量走，而不是抗拒趨勢
自媒體本來就離不開平台規則與流量機制，現在短影音有流量，就去做短影音；Threads有討論度，就去嘗試Threads，隨時都要調整自己、不去抗拒改變。
多做測試，但不要過度解讀數據
經營自媒體其實就是不斷測試的過程，不同圖片、不同文案、不同發文時間、不同內容形式，都可以去嘗試觀察哪一種回饋比較好，但在數據量還不夠的時候，其實不用想太多，有時候不是內容不好，而是樣本還不夠。
當流量低迷時，回到內容本質
當真的因為流量低迷而感到挫折時，我會開始問自己一個問題：是不是我能輸出的東西，還不夠多、不夠好？與其一直優化表現形式，不如回頭累積內容深度，多接觸不同領域的知識，讓自己的內在更豐富，寫出來的東西自然也會跟著變好。
以上，就是我對這期課程的心得與收穫分享。
也祝福大家都能慢慢找到自己的職涯定位，在過程中持續挑戰自己，也學會享受每一段正在發生的路程。
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