紫金堂媽媽教室｜尖端｜試吃月子餐、Amo阿默典藏蛋糕彌月試吃

紫金堂媽媽教室｜尖端｜試吃月子餐、Amo阿默典藏蛋糕彌月試吃

參加了這麼多場的媽媽教室，一直沒參加過月子餐相關廠商的媽媽教室。近期我已經開始請假，準備休假休到生，趕緊在這個月找找看還有沒有什麼活動能參加，這次就挑了這場由尖端跟紫金堂一起合辦的媽媽教室場次。這場次蠻特別的，雖然是禮拜六，但是大多數人都要上班的補班日，也許是這個原因，來參加的人特別少。(據說蠻多人事後才發現這天要補班，趕快跟他們取消報名)

當天去參加的人還真的很少，加上我也只有七組人，讓人有點小壓力感……也因為人少，所以參加禮什麼的真的挺豐富的，不僅有Amo阿默典藏蛋糕提供試吃的蛋糕盒，還有參加寰宇迪士尼媽媽教室會提供的小提袋參加禮(當天沒這個廠商的講解主題)，尖端的參加禮(一個提袋裝的)裝的量，更讓我懷疑內容物就足足有兩人份了。答題小禮物還有兩小盒的乳液試用包(裡面有四、五包試用包)、小襪子。

這次場地辦在新莊農會4樓的教室，教室場地很不賴，光線很好、座位也還算舒適，教室前後門都各有廁所能上。

當天報到完，先給了尖端幹細胞的宣傳文宣，還有他們家的紗布衣一件、紗布巾一個。看網路上不少網友都說臍帶血廠商送的紗布衣其實蠻硬的，不是很好穿，我是沒拆來摸摸看，所以也不是很確定，但我想多洗幾次應該會好一點?(回頭看看家裡堆積如山的親友贈送恩典牌紗布衣，其實我也不確定自己會不會孩子生出來後，根本懶得去洗就是了。)

課程一開始是由紫金堂的一位女講師來上課，是位生了三胎的氣質阿姨。不愧是生了三胎、月子餐廠商的講師(他們都自稱調養師)，講起育兒經跟生產經驗、月子調理方式、親餵好物品，真的是知識量十足，讓我忍不住低頭抄筆記，把他們推薦的好物記錄下來。

講解的簡報內容也很有用，像是當天有提到餵奶的時機點(識別寶寶的飢餓訊號，避免太晚開始餵奶會比較難餵)、餵奶抱法、用疏乳棒疏通乳腺的方式。

當然最後也有介紹紫金堂家的月子餐方案，紫金堂家外送餐點、包裝、內容物型式，看了蠻吸引人的。

之後紫金堂還有提供試吃，分量自然是縮小版的，畢竟就是讓大家試試味道、看看有沒有符合喜好。有現熬雞湯、燕麥飯、營養蔬食、紅棗茶、小蛋糕。

看起來就很好吃(漏拍了雞湯的部分)。

燕麥飯看起來像紫米飯，米飯粒粒分明、還蠻Q蠻有嚼勁的，我覺得吃起來的水準是可以打到90分高分的飯。

應該是營養蔬食的部分，有杏包菇、洋蔥、肉條(雞?)，調味適中，很好吃。

上課當天調理師有一直說坐月子時盡量別吃要發的蛋糕，並且說他們家有研發很多減糖(海藻糖)、不用發粉的小蛋糕。這塊應該是巧克力蛋糕，吃起來中規中矩，巧克力不甜也不苦，甜度也卻實是偏低，沒什麼記憶點。上層表面的蛋糕皮還有點脫皮，整體不難吃，但也沒太多吃甜品的快樂感。

雞湯的部分，就跟一般的雞湯一樣表層看起來就充滿油脂。實際喝意外的口味偏淡，裡面的雞肉還算嫩，不過湯口味太健康了，我沒很喜歡。

另外，調理師推薦了很多育兒好物跟有用的小知識，這邊簡單做個小記錄(翻筆記)。

親餵乳頭受傷後，傷口結痂或還沒好時再次餵奶容易受傷、疼痛→可使用乳頭保護器(L)

推薦品牌:Piegon 貝親、美德樂/美樂 Medela Contact、優生，不推六X村家的

羊脂膏

推薦美德樂/美樂 Medela Contact家的，建議先買小條的就好。親餵乳頭受傷後，除了可用乳水滋潤外，也能考慮買羊脂膏塗抹。

疏乳棒

之前一直沒聽過的東西，據說是乳腺不通的時候的好物。後來回家查了一下，很多媽媽都推疏乳棒，說很好用。不過你的蜜糖也許是別人的毒藥，也是有說不好用(據說使用方式、手法也是有學問的)，或自己手按摩就好的了，建議可以等真的遇到疏通不了乳腺、有硬塊時再考慮買?

生完的飲食注意事項

產後避免吃有殼海鮮(會有過敏風險?)、產後2個月盡量不要吃牛肉(據說是鈉高、易水腫，聽了大吃一驚，畢竟大家都說懷孕要多吃牛，想不到產後反而是相反的)

產後擦澡、傷口護理

調養師建議坐浴可用台鹽的薑味海鹽，大風草什麼的當然也可以，不過比較奢XD

另外，也很推德國利膚軟膏去擦傷口。

溢乳墊更換頻率、餵母奶須留意小點

建議兩小時換一次，不然容易滋生細菌。

餵母奶的寶寶因為消化快，所以餵食頻率較高。且便便型態會比喝奶粉的型態更加稀稀水水，容易紅屁屁，建議每次都要用溫水洗屁屁，且可塗抹理膚寶水的B5或紫馨膏。

紫金堂的部分結束後，就是臍帶血廠商尖端。臍帶血這種東西，這邊也不多做講解，建議有興趣的人務必要親自去聽聽看，並且多聽幾家廠商，多問問題，才會知道這到底是不是自己需要的。我印象最深刻的反而是這個講師很實際地說了這也不是想存就能存的，如果家族遺傳病過多(好像是五項還是六項)就不能存，存的過程也充滿了未知數，像是如果生產時遇到臍帶繞頸等情形，想存也存不了(但法規規定、合約都有寫，遇到這種情形，是會退你錢的)。

以上，就是這次的媽媽教室小記錄。

這邊也分享這次的參加禮，首先是尖端的參加禮，是用粉色小紙提袋裝著的。我懷疑這場人太少了，所以裡面東西都是雙倍量的?